跌倒是由多重因素構成，包括衰弱、身體功能下降(視力、聽力、肌力、平衡感等)、不安全之環境、多重用藥、不合適的穿著等皆會增加長者跌倒風險。不過，跌倒是可以預防的喔!只要從生活小細節做起，攝取足夠營養、預防老衰、規律運動、維持居家環境及用藥安全，都是預防跌倒的基礎原則。無論是長者或家屬有足夠預防跌倒觀念，不僅讓家庭生活品質更佳，更讓長者擁有完美人生!快來掃下方長者防跌專區QRcode或連結，一起來了解長者防跌妙招!