由於長輩跌倒與諸多原因相連，預防跌倒養成定期練習肌力、柔軟度和身體平衡、經常要注意居住環境的安全、選擇合適的鞋子及輔具與看醫生時，就醫時將藥單或藥袋帶去給醫師了解用藥情形等，不僅可以提升生活品質，也有助遠離跌倒夢魘。
臺南市善化區衛生所
長者防跌專區